Hypnotic Functions
HypnoScript bietet spezielle Functionen für hypnotische Anwendungen und Trance-Induktion.
Overview
Hypnotische Functionen sind das Herzstück von HypnoScript und ermöglichen es Ihnen, hypnotische Sitzungen, Trance-Induktionen und therapeutische Anwendungen zu programmieren.
Basic Trance-Functionen
HypnoticBreathing
Executes eine hypnotische Atemübung durch.
// Einfache Atemübung
HypnoticBreathing();
// Atemübung mit spezifischer Anzahl von Zyklen
HypnoticBreathing(10);
Parameters:
cycles(optional): Anzahl der Atemzyklen (Standard: 5)
HypnoticAnchoring
Creates oder aktiviert einen hypnotischen Anker.
// Anker erstellen
HypnoticAnchoring("Entspannung");
// Anchor with specific feeling
HypnoticAnchoring("Sicherheit", "Wärme");
Parameters:
anchorName: Name des Ankersfeeling(optional): Assoziiertes Gefühl
HypnoticRegression
Executes eine hypnotische Regression durch.
// Standard-Regression
HypnoticRegression();
// Regression zu spezifischem Alter
HypnoticRegression(7);
Parameters:
targetAge(optional): Zielalter für Regression
HypnoticFutureProgression
Executes eine hypnotische Zukunftsvision durch.
// Standard-Zukunftsvision
HypnoticFutureProgression();
// Vision for specific year
HypnoticFutureProgression(5); // 5 Jahre in der Zukunft
Parameters:
yearsAhead(optional): Jahre in die Zukunft
Advanced hypnotische Functionen
ProgressiveRelaxation
Executes eine progressive Muskelentspannung durch.
// Standard-Entspannung
ProgressiveRelaxation();
// Entspannung mit spezifischer Dauer pro Muskelgruppe
ProgressiveRelaxation(3); // 3 Sekunden pro Gruppe
Parameters:
durationPerGroup(optional): Dauer pro Muskelgruppe in Sekunden
HypnoticVisualization
Executes eine hypnotische Visualisierung durch.
// Einfache Visualisierung
HypnoticVisualization("ein friedlicher Garten");
// Detaillierte Visualisierung
HypnoticVisualization("ein sonniger Strand mit sanften Wellen", 30);
Parameters:
scene: Die zu visualisierende Szeneduration(optional): Dauer in Sekunden
HypnoticSuggestion
Returns eine hypnotische Suggestion.
// Positive Suggestion
HypnoticSuggestion("Du fühlst dich zunehmend entspannt und sicher");
// Suggestion with reinforcement
HypnoticSuggestion("Mit jedem Atemzug wirst du tiefer entspannt", 3);
Parameters:
suggestion: Die hypnotische Suggestionrepetitions(optional): Anzahl der Wiederholungen
TranceDeepening
Vertieft den hypnotischen Trance-Zustand.
// Standard-Trancevertiefung
TranceDeepening();
// Vertiefung mit spezifischem Level
TranceDeepening(3); // Level 3 (tief)
Parameters:
level(optional): Trance-Level (1-5, 5 = am tiefsten)
Spezialisierte hypnotische Functionen
EgoStateTherapy
Executes eine Ego-State-Therapie durch.
// Ego-State-Identifikation
induce egoState = EgoStateTherapy("identify");
// Ego-State-Integration
EgoStateTherapy("integrate", egoState);
Parameters:
action: Aktion ("identify", "integrate", "communicate")state(optional): Ego-State für Integration
PartsWork
Arbeitet mit inneren Anteilen.
// Inneren Anteil identifizieren
induce part = PartsWork("find", "Angst");
// Mit Anteil kommunizieren
PartsWork("communicate", part, "Was brauchst du?");
Parameters:
action: Aktion ("find", "communicate", "integrate")partName: Name des Anteilsmessage(optional): Nachricht an den Anteil
TimelineTherapy
Executes eine Timeline-Therapie durch.
// Timeline erstellen
induce timeline = TimelineTherapy("create");
// Auf Timeline navigieren
TimelineTherapy("navigate", timeline, "Vergangenheit");
Parameters:
action: Aktion ("create", "navigate", "heal")timeline(optional): Timeline-Objektlocation(optional): Position auf der Timeline
HypnoticPacing
Executes hypnotisches Pacing und Leading durch.
// Pacing - aktuelle Erfahrung spiegeln
HypnoticPacing("Du sitzt hier und atmest");
// Leading - guide in desired direction
HypnoticLeading("Und mit jedem Atemzug entspannst du dich mehr");
Parameters:
statement: Die Pacing- oder Leading-Aussage
Therapeutische Functionen
PainManagement
Hypnotische Schmerzbehandlung.
// Schmerzreduktion
PainManagement("reduce", "Kopfschmerzen");
// Schmerztransformation
PainManagement("transform", "Rückenschmerzen", "Wärme");
Parameters:
action: Aktion ("reduce", "transform", "eliminate")painType: Art des Schmerzestransformation(optional): Transformation des Schmerzes
AnxietyReduction
Reduziert Angst und Anspannung.
// Angstreduktion
AnxietyReduction("general");
// Spezifische Angst behandeln
AnxietyReduction("social", 0.8); // 80% Reduktion
Parameters:
type: Art der Angst ("general", "social", "performance")reductionLevel(optional): Reduktionslevel (0.0-1.0)
ConfidenceBuilding
Baut Selbstvertrauen auf.
// Allgemeines Selbstvertrauen
ConfidenceBuilding();
// Spezifisches Selbstvertrauen
ConfidenceBuilding("public-speaking", 0.9);
Parameters:
area(optional): Bereich des Selbstvertrauenslevel(optional): Gewünschtes Level (0.0-1.0)
HabitChange
Unterstützt Gewohnheitsänderungen.
// Gewohnheit identifizieren
induce habit = HabitChange("identify", "Rauchen");
// Change habit
HabitChange("modify", habit, "gesunde Atemübungen");
Parameters:
action: Aktion ("identify", "modify", "eliminate")habitName: Name der Gewohnheitreplacement(optional): Ersatzverhalten
Monitoring und Feedback
TranceDepth
Misst die aktuelle Trance-Tiefe.
induce depth = TranceDepth();
observe "Aktuelle Trance-Tiefe: " + depth + "/10";
Return value: Trance-Tiefe von 1-10
HypnoticResponsiveness
Misst die hypnotische Reaktionsfähigkeit.
induce responsiveness = HypnoticResponsiveness();
observe "Hypnotische Reaktionsfähigkeit: " + responsiveness + "%";
Return value: Reaktionsfähigkeit in Prozent
SuggestionAcceptance
Überprüft die Akzeptanz von Suggestionen.
induce acceptance = SuggestionAcceptance("Du fühlst dich entspannt");
observe "Suggestion-Akzeptanz: " + acceptance + "%";
Parameters:
suggestion: Die zu testende Suggestion
Return value: Akzeptanz in Prozent
Sicherheitsfunktionen
SafetyCheck
Executes eine Sicherheitsüberprüfung durch.
induce safetyStatus = SafetyCheck();
if (safetyStatus.isSafe) {
observe "Sitzung ist sicher";
} else {
observe "Sicherheitswarnung: " + safetyStatus.warning;
}
Return value: Sicherheitsstatus-Objekt
EmergencyExit
Notfall-Ausstieg aus Trance.
// Sofortiger Ausstieg
EmergencyExit();
// Sanfter Ausstieg
EmergencyExit("gentle");
Parameters:
mode(optional): Ausstiegsmodus ("immediate", "gentle")
Grounding
Erdet den Klienten nach der Sitzung.
// Standard-Erdung
Grounding();
// Erweiterte Erdung
Grounding("visual", 60); // Visual grounding for 60 seconds
Parameters:
method(optional): Erdungsmethode ("visual", "physical", "mental")duration(optional): Dauer in Sekunden
Best Practices
Vollständige hypnotische Sitzung
Focus {
entrance {
// Sicherheitscheck
induce safety = SafetyCheck();
if (!safety.isSafe) {
observe "Sitzung nicht sicher - Abbruch";
return;
}
// Einleitung
observe "Willkommen zu Ihrer hypnotischen Sitzung";
drift(2000);
// Trance-Induktion
HypnoticBreathing(5);
ProgressiveRelaxation(3);
// Trance vertiefen
TranceDeepening(3);
// Hauptarbeit
HypnoticSuggestion("Du fühlst dich zunehmend entspannt und sicher", 3);
HypnoticVisualization("ein friedlicher Garten", 30);
// Erdung
Grounding("visual", 60);
observe "Sitzung erfolgreich abgeschlossen";
}
} Relax;
Therapeutische Anwendung
Focus {
entrance {
// Anamnese
induce clientName = InputProvider("Name des Klienten: ");
induce issue = InputProvider("Hauptproblem: ");
// Sicherheitscheck
if (!SafetyCheck().isSafe) {
observe "Klient ist nicht für Hypnose geeignet";
return;
}
// Individuelle Sitzung
if (issue == "Angst") {
AnxietyReduction("general", 0.8);
} else if (issue == "Schmerzen") {
PainManagement("reduce", "chronische Schmerzen");
} else if (issue == "Gewohnheit") {
induce habit = HabitChange("identify", "Rauchen");
HabitChange("modify", habit, "tiefe Atemzüge");
}
// Nachsorge
observe "Therapeutische Sitzung abgeschlossen";
observe "Nächster Termin in einer Woche empfohlen";
}
} Relax;
Gruppen-Hypnose
Focus {
entrance {
// Gruppeneinstimmung
induce groupSize = InputProvider("Anzahl Teilnehmer: ");
observe "Willkommen zur Gruppen-Hypnose-Sitzung";
// Kollektive Trance-Induktion
HypnoticBreathing(3);
ProgressiveRelaxation(2);
// Gruppen-Suggestion
HypnoticSuggestion("Ihr alle fühlt euch zunehmend entspannt", 2);
// Individuelle Arbeit (simuliert)
for (induce i = 0; i < groupSize; induce i = i + 1) {
induce individualDepth = TranceDepth();
observe "Teilnehmer " + (i + 1) + " Trance-Tiefe: " + individualDepth;
}
// Gruppen-Erdung
Grounding("visual", 45);
observe "Gruppen-Sitzung erfolgreich abgeschlossen";
}
} Relax;
Sicherheitsrichtlinien
Wichtige Sicherheitsaspekte
- Immer SafetyCheck durchführen vor jeder hypnotischen Sitzung
- Notfall-Ausstieg bereithalten mit EmergencyExit()
- Sanfte Einleitung mit HypnoticBreathing und ProgressiveRelaxation
- Individuelle Anpassung der Sitzung an den Klienten
- Ausreichende Erdung nach jeder Sitzung
Kontraindikationen
// Check contraindications
induce contraindications = CheckContraindications();
if (contraindications.hasPsychosis) {
observe "WARNUNG: Psychose - Hypnose kontraindiziert";
return;
}
if (contraindications.hasEpilepsy) {
observe "VORSICHT: Epilepsie - Sanfte Hypnose nur unter Aufsicht";
}
Fehlerbehandlung
Hypnotische Functionen können bei unerwarteten Reaktionen Fehler werfen:
Focus {
entrance {
try {
HypnoticBreathing(5);
observe "Atemübung erfolgreich";
} catch (error) {
observe "Fehler bei Atemübung: " + error;
EmergencyExit("gentle");
}
try {
induce depth = TranceDepth();
if (depth < 3) {
observe "Trance zu flach - vertiefen";
TranceDeepening(2);
}
} catch (error) {
observe "Fehler bei Trance-Monitoring: " + error;
}
}
} Relax;
Next Steps
- System Functions - System-spezifische Functionen
- Time & Date Functions - Zeit- und Datumsfunktionen
- Therapeutic Applications - Therapeutische Anwendungen
Hypnotische Functionen gemeistert? Dann lerne System Functions kennen! ✅